movement meets you where you are
SOULSTUD:O ist ein Ort für alle Menschen.
Gegründet aus der tiefsten Überzeugung, dass Bewegung für jede:n geeignet ist
und dass es auch so zugänglich gemacht werden soll.
Bei SOULSTUD:O bist du willkommen, genau so wie du bist!
to feel.
Es geht nicht darum, dich durch Bewegung besser zu fühlen, sondern besser im Fühlen zu werden.
to heal.
Versuche nicht, das Gebrochene zu reparieren,
sondern das Gebrochene anzunehmen und die Beziehung dazu zu verändern.
We are all one. Yoga bringt Menschen zusammen. Bewegung ist Gemeinschaft, lass uns das leben in einem wohlwollenden, liebevollen Miteinander.
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hi, ich bin
allegra
Ich bin Sozialpädagogin & Gründerin von SOULSTUD:O. Ich möchte mehr Menschen die Möglichkeit schenken, sich selbst zu erfahren, und das in einem geschütztem Rahmen. Ich wünsche mir aus tiefstem Herzen eine Yogawelt, die mehr Diversität zulässt und hervorbringt. In meinem Unterricht vereine ich meine aus der Sozialen Arbeit gewonnene Haltung im Umgang mit Menschen mit kreativen und sinnvollen Bewegungsmustern. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, die Bewegung inklusiver zu gestalten, sodass auch Menschen mit Behinderung, Menschen mit größerem Körper oder ältere Personengruppen die Magie spüren können.
Ich freue mich, dich kennenzulernen und von dir lernen zu dürfen.
hi, ich
bin anja
Anja ist Sportwissenschaftlerin, Yoga- und Meditationslehrerin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie. In ihrer Arbeit verbindet sie Bewegung, Atem, Achtsamkeit und psychotherapeutische Perspektiven zu einem ganzheitlichen, körperorientierten Ansatz. Mit über zehn Jahren Erfahrung in der Begleitung von Gruppen und Einzelpersonen sowie ihrer Tätigkeit in Yogalehrausbildungen schafft Anja eine Atmosphäre, die zugleich professionell, nahbar und individuell ist. Ihre Arbeit verbindet fachliche Tiefe mit einer ruhigen, menschlichen Präsenz und lädt dazu ein, Körper und Psyche als zusammenhängendes System zu erfahren.
hi, ich bin
jule
Yoga kann für mich so viel mehr als Bewegung auf der Matte bedeuten: Es geht darum, Verbindung zu sich selbst und zu anderen zu spüren, um zu Fühlen und Raum zu schaffen für Dinge, die im Alltag vielleicht keinen Platz haben.
Als Sozialpädagogin, Yogalehrerin und Psychologie-Studentin möchte ich mein Wissen über uns Menschen und unsere kognitiven Prozesse in Meditation und bewusste Atemübungen einfließen lassen und so die körperliche Praxis mit Aspekten der Achtsamkeit verbinden.
Ich wünsche mir, dass Yoga als ein Teil dazu beitragen kann, sich auf psychischer und auf physischer Ebene mit sich selbst zu Verbinden und so einen Beitrag zum ganzheitlichen Wohlbefinden zu leisten.
hi, ich
bin jeanette
Mein großer Wunsch ist es die Yogawelt diverser, bunter und barriereärmer zu gestalten und meine Klassen inklusiv und für wirklich jede:n zugänglich zu machen. Ich möchte die Menschen dort abholen, wo sie gerade sind – denn Yoga darf sich an dich anpassen, nicht umgekehrt.
Als Yogalehrerin und Physiotherapeutin mit einem Master im Bereich Gesundheitsförderung und Bewegung liegt es mir besonders am Herzen, Menschen in ihrer körperlichen Selbstwahrnehmung zu stärken und sie zu unterstützen, Bewegung als Weg zu mehr Verbundenheit mit sich selbst zu entdecken.
Jede:r ist willkommen, in der eigenen Kraft, im eigenen Tempo und auf die eigene Weise zu praktizieren.
Vertretungslehrerin
Du findest uns in der Moststraße 25 in Fürth
In Sachen Inklusion geben wir unser Bestes, leider reicht das (noch) nicht immer aus.
Unsere Räumlichkeiten sind nicht barrierefrei, da sie sich im 2. Stock ohne Aufzug befinden.
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Falls du jedoch Interesse an einem 1:1 Training hast und auf Ebenerdigkeit angewiesen bist, gibt es für uns auch die Möglichkeit einen anderen Raum im Erdgeschoss stundenweise zu nutzen.
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soulstud:o news
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