Wenn du mehr Klarheit darüber möchtest, welche Klasse zu dir passt, dann schreib mir gerne eine Mail.
Yoga sollte dich dort treffen, wo du bist.
Genau deshalb sind die Klassen für alle geeignet & das ist auch wirklich so gemeint!
Unbhängig von jedem Konstrukt wie Geschlecht, Alter, Behinderung, Identität, Herkunft:
jede:r bekommt hier den Raum zu praktizieren.
Du erhältst in allen Klassen verschiedene Optionen,
um die Praxis zu deiner eigenen zu machen und sie an dein Befinden anzupassen.
Bitte beachte: In der Regel werden Räucherstäbchen verwendet, es wird Musik im Hintergrund laufen & das Licht wird während der Schlussentspannung gedimmt. Falls dich eines dieser Dinge daran hindert, dich sicher zu fühlen, komm auf deine:n Lehrer:in zu & sprich mit uns, sodass auch du deinen safe space finden kannst.
Sa, 07.06. 09.00 - 11.00 25 Euro
108 Sonnengrüße
Ein transformierendes Ritual, das ganz im Zeichen von Ende und Neubeginn steht.
Zum Anlass der Eröffnung des neuen Raumes von soulstudio würde ich – Allegra – gerne mit dir diese Veränderung feiern, und das ganz yogisch – mit 108 Sonnengrüßen.